血圧手帳を忘れず持って、医者へ。 血圧低くはないが高くもない。だいじょぶ。 ・・・と思っていたが、夜が高めなので引き続き計測、用心用心。 今日は頑張って歩いた。 ハーバーランドうろうろして、其処から三宮まで。 久しぶりに１万歩ちょい、8.8km歩い…