アウトドアな人間ではないから引きこもりばっちこーい！ だと思っていたが、そんな事なかったと気付く今日この頃。 精神衛生維持の為に、だいたい週20〜25km歩く位の外出が必要らしい。 普通に出勤して日常の買い物して、週末医者や習い事に行くとそのくらい…